Для чого працівникам Коломийчиської СВА підвищувати власну стресостійкість
В рамках запланованих заходів щодо підвищення ментального здоров’я працівники Коломийчиської військової адміністрації проходять курс онлайн сесій на тему «Стресостійкість та профілактика емоційного вигоряння фахівців, що допомагають іншим». Сесії проходять в рамках співпраці між Коломийчиською СВА та неурядовою організацією Міжнародний медичний корпус, представники якого працюють в Харкові.
Метою заходів є опанування інструментів щодо підвищення особистого морального стану та стресостійкості працівників адміністрації, які у ці складні часи тісно спілкуються з людьми Коломийчиської громади, котрі зазнали психологічного стресу та потребують допомоги.
Проводить сесії Тетяна Вукс – психологиня від Міжнародного медичного корпусу. 10 жовтня вже відбулося друге заняття на тему «Техніки відновлення (вправи)». Минулого тижня працівники адміністрації познайомилися з правилами проведення заходів та взяли участь у занятті з елементами психодидукції на тему «Що таке стрес та стресостійкість».
Всього заплановано вісім сесій зі стресостійкості, які проходитимуть щотижня.
